2019年6月19日，在吴忠市行政中心九楼西会议室，吴忠市政府举行了胡大一教授专场健康知识讲座。

开讲前，吴忠市政府副市长马中勇向胡大一院士和宁夏控烟协会会长王德臣颁发了“吴忠市决策咨询委员会委员暨政府顾问(健康产业)聘书”。吴忠市卫生健康委员会组织卫生健康单位医务人员代表150余人聆听了讲座。

活动由吴忠市政府副秘书长丁辉主持。

胡大一院士为吴忠人民开出了5张健康处方。在2小时40分钟的时间里，胡大一教授以“健康从心开始”为主题，详细讲解了“药物、运动、营养、心理睡眠、戒烟限酒”5张处方的具体运用。他指出：不健康的生活方式导致多种与心血管疾病相关的危险因素，大多数危险因素(高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖) 为"隐形杀手”，平时无明显症状，在不知不觉中残害人们的健康，历经短则几年，长到十几年，甚至数十年的"沉默"，毫无症状、先兆，以突然发病的形式结束病程，甚至结束生命。要防患于未然，应从根源治理，从青少年抓起，认真改变不良生活习惯，综合控制多种危险因素。

在讲解运动处方时，结合自身健康实践，他向大家介绍了科学健身的方式方法，以及运动为自己带来的身体的变化。有氧代谢运动才是增进健康的最佳方式，是通向全面身心健康之路。一是它可以改善心脏功能，预防冠心病；二是控制高血压；三是减少体内脂肪，预防与肥胖相关的疾病；四是增强肺功能；五是增加骨骼密度，防止骨质疏松；六是有氧代谢运动帮助人们调整心情，改善心理状态，增加应对生活中各种压力的能力。

在讲解营养处方时他提出了评估、诊断、干预措施。重点讲解了戒烟限酒处方，通过具体事例讲解吸烟、酗酒对健康带来的危害。

在讲解心理睡眠处方时，他说：医病先医心，“助人为乐”有治疗作用，不能只靠“药片、支架、手术刀”。

在讲解药物处方时，胡教授讲解了降压达标新策略，重点讲解了降压、降脂、降糖药物的使用方法，讲解了阿司匹林的正确使用、正确认识心脏支架。

他指出，改变不健康生活方式，充分落实非医疗干预，全面落实个体化的五大处方。胡院士强调：健康第一责任人是自己，每个人都要为自己的健康负责。投资你的健康就象投资养老金，90活不过，那是你的错。

上午讲座结束后，6月19日下午，在吴忠金积工业园区党工委副书记、管委会主任杨玉琳、中央民族大学生命与环境科学学院教授杨万政、宁夏众方生物健康科技有限公司董事长王彦海等陪同下，胡大一院士考察了吴忠健康产业园区，重点考察了宁夏众方生物健康科技有限公司（以下简称众方公司）。

在宁夏众方生物健康科技有限公司（以下简称众方公司），胡大一院士一行实地参观了该公司生产车间，中央民族大学生命与环境科学学院教授杨万政、宁夏众方生物健康科技有限公司董事长王彦海分别就公司研发的产品向胡大一院士进行了详细的介绍，听取介绍后，胡大一院士对众方公司生产的心脉饮、枸杞氨基酸在心脑血管疾病预防与营养干预方面给予了高度评价和肯定，表示准备在众方公司成立院士工作站，紧密加强健康产品的研发合作。座谈会上，胡大一院士点名要体验一下该公司研发生产的枸杞氨基酸，体验后，胡大一院士说口感不错，无糖，可以放心食用。

据了解，自2017年以来，吴忠市出台了《吴忠市健康产业发展规划》，对吴忠市健康产业的定位、目标进行了谋划，经过这些年的发展，吴忠市健康产业已形成了一定的产业基础和比较优势。此次聘任胡大一院士和宁夏控烟协会会长王德臣为吴忠市决策咨询委员会委员暨政府顾问(健康产业)，以此来借助“外脑”和“智库”，更好地推进健康产业发展。